Posts

Posts uit augustus, 2018 weergeven

Championloop Val-Meer

Afbeelding
Vandaag stond de 5e wedstrijd van de Victorscup 2018 op het programma, de Championloop in Val-Meer.

Eerst een kort overzicht van de afgelopen maanden want ondanks ik onlangs niks meer gepost heb, heb ik zeker niet stil gezeten, maar ik doe het wel wat rustiger aan. De reden is dat ik nog herstellende ben van mijn patellapezen die alweer opspelen. Ik heb ondertussen een behandeling achter de rug bij de kinesist en langzaam maar zeker merk ik een verbetering. Maar volledig ervan af ben ik nog niet. Ik kan wel al redelijk pijnvrij 2 tot 3 keer per week een rustige duurloop afwerken van rond de 10 km. Ook mijn slaap is nog niet volledig in orde maar ik merk daar ook een verbetering. In samenspraak met mijn dokter ben ik ook langzaam aan wat aan het verhogen van mijn schildkliermedicatie. Uw lichaam heeft een tijd nodig om daaraan te wennen, want het is niet gewoon iets meer nemen en klaar is kees. Ik heb ook even een ander medicatie geprobeerd (Tirosint 50 mcg, dat een heel stuk duurder w…