Berichten

Berichten uit februari, 2015 weergeven

Bezoek aan Leuven

Afbeelding
Gisteren had ik een dagje verlof en samen met mijn vrouw besloten we een dagje door te brengen in de stad waar ik bijna 2 jaar aan het werk ben bij Omnia Travel. Het leek me interessant om eens wat meer van de stad te zien dan enkel de straat van het station naar mijn werk.

Nadat we de kinderen afgezet hadden aan school namen we de trein richting Leuven. We hadden geluk met het weer, wel frisjes maar de zon kwam veel door en het zou de ganse dag droog blijven. We wouden eerst een bezoek brengen aan het M-museum, maar onderweg daar naartoe zijn we eerst een kijkje gaan nemen naar de universiteitsbibliotheek op het Ladeuzeplein. We zijn dan ook eens de toren op geweest en bovenaan hadden we een heel mooi zicht over Leuven. Ik voelde me wel een beetje duizelig van de hoogte.

Op vrijdag is er markt op het Ladeuzeplein en daar kochten we wat verse lekkere wafels bij een bakker. Daarna wandelden we naar het M-museum dat zich vlakbij het Ladeuzeplein bevindt. Daar zagen we een uitgebreide co…

LPM halve marathon

Vandaag was het dan zover. De wedstrijd waar ik me afgelopen 3 maanden voor getraind had, de LPM halve marathon.

Ik wist op voorhand dat mijn doel van 1u34 moeilijk zou worden, door de perikelen van afgelopen maand. De ziekte van 3 weken geleden waardoor ik noodgedwongen een week niet heb kunnen lopen hebben mijn plannen gedwarsboomd. De week na mijn ziekte heb ik nog geprobeerd wat afstand in de benen te krijgen en de week (deze week) erna was het al afbouwen naar de wedstrijd toe. Als ik nog een weekje extra had gehad, dan had ik toch nog iets beter kunnen bekomen van mijn ziekte. De 2 weken die ik nu gehad heb, waren eigenlijk te weinig.

Toen ik om iets na 10u aan de Kattevennen arriveerden (samen met mijn broer David, die mee ging doen aan de 12 km), had ik stiekem nog hoop op een goede dag. Als ik de eerste 10 km vlot aan 45 minuten zou kunnen lopen, dan zit het er misschien nog in die 1u34. Ik ging dan mijn nummer afhalen. Er werden toch enkele bekenden gespot onder andere Kurt …

Voorbeschouwing LPM

Zondag loop ik de halve marathon van de LPM marathon. Ik heb speciaal voor deze wedstrijd 3,5 maanden getraind. De eerste 2,5 maanden gingen heel goed en kon goed op schema lopen, maar de laatste maand ging het iets minder. Ik kreeg wat last van kleine ongemakken zoals mijn rechter patellapees die begon op te spelen, wat last aan de linkse hamstring en een licht ontstoken rechter grote-teengewricht. Dat laatste is gekomen door te krappe loopschoenen. In die laatste maand heb ik ook een week niet kunnen lopen door ziekte.

Het zal dus moeilijk worden mijn hoofddoel van 1u34 te halen (of 4:33 / km berekent op 20,7 km). Het wordt afwachten hoe het zal gaan. Kan ik redelijk vlot 45 minuten lopen over de eerste 10 km, dan is die 1u34 misschien wel haalbaar, maar dan mag ik ook niet "crashen" in de laatste kilometers. Vooral deze laatste kilometers zullen bepalend zijn vermoed ik.

De weersvoorspelling is al positief. Wisselend bewolkt en droog en temperaturen rond de 5 à 6 graden (…