Berichten

Berichten uit juni, 2012 weergeven

Fallais - Mielen-boven-Aalst - Vinalmont

Afbeelding
Afgelopen 3 weken weinig tijd gehad mijn blogje bij te werken. Hierbij een kleine inhaal manoeuvre.
10/06/2012 - Les CrĂȘtes Fallaisiennes – Fallais
Dit was de 8e wedstrijd van de Challenge Hesbignon en mijn 7e. De grafiek op de site liet al verstaan dat dit een zware wedstrijd zou gaan worden. En het werd een hele zware dobber. We moesten 3 keer een hele steile berg op waar er zelfs moest gewandeld worden. Er was geen meter vlak, ofwel was het stijgend, ofwel fel dalend, maar het parcours was wel weer de moeite. Hieronder enkele foto’s van het parcours die ik op Google Earth heb gevonden.
Afstand : 12,55 km
Tijd : 1:07:44
Gemiddelde snelheid : 5:24 / km (11,1 km / h)


17/06/2012 – Jogging d’Aalst – Mielen-boven-Aalst
9e wedstrijd van de Challenge Hesbignon en tevens de thuiswedstrijd van mijn 2 loopmakkers Mario en Marc. Ik had ook eerder meegedaan aan de oefenloop die doorgegaan was op 6 juni. Het parcours liep over enkele stukken onverhard en er waren ook enkele stukken vals plat in. Licht …