Berichten

Berichten uit maart, 2017 weergeven

Vijverrun Heusden-Zolder

Vorig weekend stond de eerste wedstrijd van de Haspengouw Challenge op het programma : de 12 km van de Vijverrun in Heusden-Zolder.

De wedstrijd, die voornamelijk loopt doorheen de bossen en langs de vijvers van Midden-Limburg, had dit jaar 4 afstanden. Gewoonlijk zijn het er maar 3, maar dit jaar is er de 50 km toegevoegd. Daarnaast had je de gewoonlijke afstanden, 5 km, 12 km (tellend voor de Haspengouw Challenge) en de 33 km (hoofdwedstrijd).

Even nog kort over de voorbereiding naar deze wedstrijd toe. Na de Midwinterjogging in Kiewit, waarvoor ik het 10 K beginnersschema van Garmin gevolgd had met 3 trainingen per week, besloot ik over te schakelen naar het gemiddeld 10 K schema met 4 trainingen per week. In de 2 weken die volgde werd ik wat gehinderd door ziekte. De griep deed de ronde en ondanks ik er op lette en probeerde niet ziek te worden (handen regelmatig wassen, extra fruit eten, ...), kon ik toch niet vermijden ziek te worden. Ik had dan nog een volle week voluit kunnen …