Afgelopen weekend heb ik 2 wedstrijden gelopen. Mijn knie is nog steeds niet pijnvrij en daarom besloot ik deze wedstrijden te lopen aan trainingstempo. Hieronder enkele foto's van beide wedstrijden :
Couthuin :
afstand : 11,6 km
gelopen tijd : 59:16 (5:06 / km)
Tongeren :afstand : 16 km
gelopen tijd : 1:16:43 (4:48 / km)
Couthuin :
afstand : 11,6 km
gelopen tijd : 59:16 (5:06 / km)
Tongeren :afstand : 16 km
gelopen tijd : 1:16:43 (4:48 / km)
