Doorgaan naar hoofdcontent

Daniel loopt en (be)leeft

Zoeken in deze blog

Tussenstand M45 5 km Helpshop Loop Criterium

op februari 21, 2026

Link ophalen
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Andere apps

Tussenstand M45 5 KM V&B Dakwerken na Midwinterjogging Kiewit

Tussenstand M45 5 KM V&B Dakwerken

DCLA Halen Helpshop Loop Criterium

Link ophalen
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Andere apps

Translate

Labels

ADD Kortessem16
allerlei8
atletiek9
blessure17
Challenge Hesbignon28
corona9
DCLA Halen2
Doelen stellen7
estafette challenge2
Fietsen1

Meer tonen Minder tonen

Populaire posts van afgelopen 30 dagen

Eindstand Limburgs Cross Criterium 2025 - 2026 M50

Gisteren werden de prijzen uitgereikt van het Limburgs Cross Criterium. Onvoorzien wist ik beslag te leggen op de 7e plaats bij de M50. Limburgs Cross Criterium 2025 - 2026 M50 Eindstand Limburgs Cross Criterium 2025 - 2026 M50

Naar de kinesist

Doordat ik problemen blijf hebben aan mijn knie, ben ik eergisteren toch eens langs mijn huisdokter gegaan. Ik legde mijn probleem uit en ook hij vond het geen slecht idee om een kinesist in te schakelen. Met mijn voorschrift (voor 9 keer kinesist) in de hand ben ik naar huis gegaan en me even op computer gezet. Op Facebook zag ik dat Rik Ceulemans ( Time2Run ) online was. Ik vroeg hem als hij een goede kinesist kent en hij stelde me Rob Strigencz uit Zonhoven voor. Even naar hem gebeld voor een afspraak en ik kon al direct de volgende dag komen. Gisteren om 19u30 was ik bij Rob Strigencz. Daar heb ik heel mijn verhaal gedaan. Over mijn voetbalperiode, operatie aan mijn knie, eerdere blessures aan mijn knie, intensiteit en hoeveelheid van mijn trainingen, lactaattest die ik afgelegd heb bij Time2Run en het schema dat ik gekregen had van Rik Ceulemans . Hij vertelde me dat via fricties en ultrasone geluiden mijn probleem voor het grootste stuk zal verholpen kunnen worden. Hij zei ...

Hoeselt Run - The Classic Tessenderlo - Nieuwe piste in Hoeselt

Tijd voor nog eens een update want het is ondertussen al een tijdje geleden. Ik ga eerst beginnen over mijn zooltjes. Ik heb nog een paar keer de zooltjes laten aanpassen maar ik kreeg telkens pijn aan mijn knieën. Ik ben dan terug gegaan naar Demolder en ze hebben dan nieuwe aangemeten en gemaakt. Maar ook bij deze nieuwe geen verbetering. Ik ben nog 1 keer terug gegaan om ze te laten aanpassen, maar zonder noemenswaardig resultaat. Terwijl ik bij mijn oude zooltjes geen last heb. Ik heb dan maar besloten het zo te laten en verder mijn oude zooltjes te gebruiken. 120 euro min 60 euro teruggave van ziekenkas dus de lucht in. Het wordt tijd dat ik eens ergens anders ga kijken, bijvoorbeeld bij Spronken of Runners Lab ? Zolang ik geen last krijg van mijn oude zooltjes, wacht ik nog tot volgend jaar in het voorjaar om andere te laten aanmeten. Voorlopig gaat het nog bij de oude. Mijn kuitblessure herstelde na een goede week, maar de knie duurde toch 2 weken vooraleer die terug hersteld wa...

Einde 2024

Het jaar 2024 loopt op zijn einde. Tijd om een terugblik op 2024 en een vooruitblik op 2025. Eerst nog een overzicht van de afgelopen 3 maanden. Vanaf november begint steeds het nieuwe atletiekseizoen, met de veldlopen. 03-11-2024 Veldloop Tongeren De eerste veldloop is steeds de cross in Tongeren, georganiseerd door ADD. Die eerste cross is altijd moeilijk weet ik van de afgelopen jaren. Maar meestal is de vorm dan ook wat minder. Dit jaar is de vorm heel goed, dus ik was benieuwd. Van in de start kon ik direct een goed tempo nemen, en tot mijn verbazing kon ik dat tempo goed houden. Enkel bij het ingaan van de 5e km, moest ik het tempo wat laten zakken. Ik had voldoende voorsprong op diegene achter mij en die voor mij was al te ver. Ik kan afklokken in 23:02 over de 5,54 km ofwel een gemiddeld tempo van 4:09 / km. Mijn snelste veldloop ooit. Daar was ik meer dan tevreden mee. Strava gegevens: https://www.strava.com/activities/12813976150/overview Veldloop Tongeren Foto: Jens Ris...

Mogelijk gemaakt door Blogger

Thema-afbeeldingen van Storman