Week 32

dag

wat

afstand

tijd

gem

max

ma

RUST

- - - -

di

SDL* 11,75 1:00:00 139 158

wo

RDL* 11,01 1:00:00 144 161

do

RDL* 11,15 1:00:00 137 156

vr

RUST

- - - -

za

RUST

- - - -

zo

RDL 8,58 0:45:00 138 160

Tot

  42,49 3:45:00    

* op een loopband met 2 % helling

Reacties

  1. Bedankt voor de felecitaties Daniel! Fijne vakantie nog in Kreta en tot volgende week.
    Groeten,
    Lode

    BeantwoordenVerwijderen

Een reactie plaatsen

Populaire berichten van deze blog

Naar de kinesist

Vijverrun Heusden-Zolder

Loonse jogging Borgloon