Na een half jaar niets meer gepost te hebben, hierbij een kleine inhaalbeweging.
Ik kon pas vanaf januari terug normaal trainen, want mijn kuitblessures zorgde ervoor dat ik niet kon meedoen aan de veldlopen.
Ik besloot dit jaar nog eens aan zoveel mogelijk wedstrijden deel te nemen aan de langere afstanden van de verschillende stratenlopen in Limburg, van zowel het Helpschop Loopcriterium (HSCL, 16 wedstrijden) als de Victorscup (VC, 12 wedstrijden).
Ik wou eerst als doel stellen de halve marathon van de Bilzen Run. Dit jaar besloten ze echter er een 15 km van te maken. Ik had dan mijn zinnen gezet om mee te doen aan de halve marathon van Maastricht Running Festival. Maar de organisator ging blijkbaar failliet en ik kan nu dus fluiten naar mijn inschrijvingsgeld van 38 euro. Nu heb ik de focus gelegd op de Groene Halve Marathon van Hamont-Achel op zo. 10 september, wat tevens ook het Limburg Kampioenschap halve marathon gaat zijn.
Hieronder een overzicht van de gelopen wedstrijden van dit jaar tot nu toe:
zo. 12-02-2023: Midwinterjogging Kiewit (1e van het HSLC)
9,9 km in 44:04 (4:27 / km)
zo. 05-03-2023: Nationaal Park Trail Maasmechelen
14,61 km in 1:24:17 (5:46 / km)
za. 25-03-2023: Lenterun Heers (2e van het HSLC)
12,78 km in 1:06:12 (5:11 / km)
zo. 02-04-2023: Mariënloop Borgloon (3e van het HSLC)
11,02 km in 49:38 (4:30 / km)
zo. 16-04-2023: Bloesemrun Zepperen (4e van het HSLC)
10,01 km in 42:39 (4:16 / km)
za. 22-04-2023: Velmse Bloesemloop (5e van het HSLC)
11,13 km in 49:34 (4:27 / km)
za. 01-05-2023: Tungri Run (1e van de VC)
10,06 km in 43:28 (4:19 / km)
zo. 14-05-2023: Bilzen Run (3e van de VC)
14,89 km in 1:14:19 (4:59 / km)
zo. 21-05-2023: Bokkerijdersrun Wellen (6e van het HSLC)
9,81 km in 44:38 (4:33 / km)
za. 27-05-2023: Boekt Loopt (4e van de VC)
10,31 km in 47:14 (4:35 / km)
ma. 12-06-2023: Kermisloop Terkoest (8e van het HSLC)
10,30 km in 48:32 (4:43 / km)
za. 17-06-2023: Aterstaose Jogging Tongeren (6e van de VC)
10,34 km in 48:04 (4:39 / km)
vr. 23-06-2023: Zelem Zomert Run (9e van het HSLC)
9,75 km in 44:04 (4:31 / km)
za. 01-07-2023: Hogense Loop Geetbets (10e van het HSLC)
12,00 km in 55:30 (4:37 / km)
ma. 03-07-2023: Kermisloop Nieuwerkerken (11e van het HSLC)
9,72 km in 41:30 (4:16 / km)
 |
| Mariënloop Borgloon |
De vorm was stijgende tot en met de Velmse Bloesemloop. Vanaf de Tungri Run voelde ik dat het minder begon te lopen. Het begon vanaf dan ook wat warmer te worden, en ik vraag me af als het daar aan lag. Vanaf de wedstrijd in Zelem begon het terug beter te gaan, met een hele goede prestatie op de Kermisloop in Nieuwerkerken afgelopen maandag.
Ik ben nog aan het twijfelen om deel te nemen aan de volgende van de VC, namelijk de Classic in Tessenderlo. Ze geven weer warm weer komend weekend, dus we zullen nog zien.
Vandaag heb ik een trainingsloopje afgewerkt in de buurt waar loopkameraad
Willy Cortleven woont, dus in de omgeving van Riemst in de Jekervallei, maar meer daarover in een volgende post.
